Als ondernemer heb ik het in mijn dagelijks leven best druk. Ik vind het heerlijk om mij dan te kunnen ontspannen door lekker te bewegen op muziek. Even nergens aan denken, genieten en weer opladen. Niet alleen in mijn eentje, ik ben graag met andere mensen en zo dansen in een groep vind ik heel gezellig.

VitaBiodanza is een wekelijkse cursus van vrij bewegen en dansen op allerlei soorten wereldmuziek. Tropische klanken, Afrikaanse ritmes of rustige muziek om te kunnen ontspannen: VitaBiodanza is heel gevarieerd. We bewegen op oefeningen die helpen om je gezondheid te versterken, stress te verminderen en voor persoonlijke ontwikkeling. Je hoeft er niet voor te kunnen dansen, je mag het op jouw eigen manier doen. En het is vooral: plezier hebben en genieten met elkaar!